いもいもほり～そして色々学んだこと

先週末、お友だちの家に

お泊まり～お芋堀りへ♪

自然農法の無農薬野菜。

男爵、キタアカリ、とうや。

緑豊かな景色のなかで

汗にまみれ、虫と戯れ

自然の恵みを掘り起こし、探り当て。

大量～♪

特大ズッキーーニ♪

そして、収穫したものを

シンプルな調理法で、食し方で

いただくという。

あわせて平飼い卵なども

いただいたよー。

なんともありがたいお味だった！

贅沢な昼食。

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「土」が違うと野菜の元気も

ちがってくるんだって。

農薬や添加物、家畜の飼育法...

自分の口にしているものが

どんな風につくられているのか

理解することの大切さとか

日本における

無農薬野菜の普及率だったり。

ちょっと誘われて気軽に

参加したんだけど、

学んだことは多かったなー。

･･･学んだというか

聞きかじった程度だけど💦

帰りの車内にて

お友達とネムネム(˘ω˘)(˘ω˘)Ｚｚｚ 

楽しかったね★

そして、疲れた体に施された

岡田式浄化療法。

リラックス･･･を超えて本当に

自分が少しだけ浄化されたような

不思議な感覚だったー。

MOAインターナショナルに

所属するかっちん。

貴重な体験をありがとう！

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ここ何年かで、身近な家族の病気

自分自身のヘルニアなどを経て

体の健康とか、健全な精神状態、

ひいては生活の見直しなどに

目を向けるようになってきた。

本当に色々な情報が

世にあふれているけど

そのなかで自分が取捨選択して

ピンと来る情報って多分、

今の自分に必要な

情報なんだろーなって思う。

そんな中での自然農法や浄化療法

という考え方。

家族の食生活や、生活環境を

担う母として、

日常的に意識したいことが

ここにはたくさんあるなぁと感じた。

ちょっとした私の心がけで、

家族の生活が健康的で

朗らかなものになれば

これほど幸せなことは

ないなぁと感じた次第。

知識もないのに

ちょっとコアな話になっちゃたけど

私の中で、そんな前向きな

意識改革がありました、という話。